ワンマン社長と呼ばれはや５年ブログ

何事もポジティブにとらえることを信条としている私ですが、それでも落ち込むことがあります。
なかなかその落ち込んだ状態から抜け出せないことがあるけどそういうときは気分転換として、
ドライブに行きます。
夜の街をドライブするとごみごみしたところから抜け出して結構遠くまで行きたくなるんですよね。
空気がいいところに行きたいって体が求めているのでしょうか。
でも1時間くらい走らせてあまりほかの車に会わなくなるとだんだんと頭がさえてくるのを感じます。
これといった趣味もないのでドライブが趣味といったら聞こえはいいけど
忙しくて仕事ばかりの時はまったく乗らないこともあります。
人間はやっぱり適度に息抜きをしておかないとだめですね。
頭がさえてくるとまたいいアイデアが浮かんでいいサイクルになれるので
自分自身ではこれでいいと思っていますが、
もうちょっとライフスタイルに合った健康法とかがあったら知りたいです。
ヨガとかも気になります。